Rebirthing o renacimiento es un camino de crecimiento y realización personal basado en la respiración consciente.
Mediante las sesiones de renacimiento, desbloqueamos el mecanismo respiratorio para llegar a respirar libremente y liberarnos así de los condicionamientos negativos adquiridos durante nuestra vida que han quedado grabados en nuestra memoria celular, afectándonos en el día a día y en la salud.
A través de las sesiones de rebirthing, la capacidad para respirar es mayor y aprendemos a llenar nuestro cuerpo de energía y vitalidad. Nos abrimos a la vida.
​Cada sesión dura entre 2 y 3 horas, varía según la persona y el trabajo a realizar. Hay una parte de comunicación entre cliente y terapeuta, donde se trabajan diferentes patrones limitantes y negativos de vida para sustituirlos por pensamiento creativo y positivo, ya que nosotros creamos nuestra realidad a través de los pensamientos. La otra parte de la sesión es de una hora mínimo de respiración energética.
​Se recomiendan 10 sesiones individuales con una renacedora profesional para luego realizar las sesiones por una misma.