Rebirthing o renacimiento es un camino de crecimiento y realización personal basado en la respiración consciente.
Mediante las sesiones de renacimiento, desbloqueamos el mecanismo respiratorio para llegar a respirar libremente y liberarnos así de los condicionamientos negativos adquiridos durante nuestra vida que han quedado grabados en nuestra memoria celular, afectándonos en el día a día y en la salud.
A través de las sesiones de rebirthing, la capacidad para respirar es mayor y aprendemos a llenar nuestro cuerpo de energía y vitalidad. Nos abrimos a la vida.
Cada sesión dura entre 2 y 3 horas, varía según la persona y el trabajo a realizar. Hay una parte de comunicación entre cliente y terapeuta, donde se trabajan diferentes patrones limitantes y negativos de vida para sustituirlos por pensamiento creativo y positivo, ya que nosotros creamos nuestra realidad a través de los pensamientos. La otra parte de la sesión es de una hora mínimo de respiración energética.
Se recomiendan 10 sesiones individuales con una renacedora profesional para luego realizar las sesiones por una misma.